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骨质类疾病的防治与养生

浏览次数:1005次  时间:2015-05-15 17:50:460

   
  1.骨质增生,影响健康的多发病、常见病
  
  骨质增生症是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统
  
  一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎。退行性骨性关节
  
  炎。我国医学主要的命名有骨关节病、椎问盘退变、增生性关节炎、骨关节退行
  
  性疾病、骨刺等,祖国医学则属于痹症的范围。
  
  中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏
  
  虚等有关。
  
  (1)病理学:不规则的软骨损害,在负重区域的软骨下骨硬化、,囊肿,边
  
  缘骨赘增生,干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
  
  (2)组织学:早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶
  
  沉积,同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏,表现为软骨
  
  硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。
  
  (3)生物力学:关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降
  
  低。软骨水分增加,过度肿胀,软骨下骨硬化。
  
  (4)生化改变:蛋白聚糖的含量(浓度)下降,其分子大小和聚集度改变,
  
  胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。
  
  (5)营养学:骨质增生的根本原因是缺钙o是应力反应的结果。
  
  二、骨质疏松,老年人的常见病
  
  骨质疏松,是Pommer在1885年提出来的,但人们对骨质疏松的认识是随着
  
  历史的发展和技术的进步逐渐深化的。早年一般认为全身骨质减少即为骨质疏
  
  松,美国则认为老年骨折为骨质疏松。直到1990年在丹麦举行的第三届圜际骨
  
  质疏松研讨会,以及1993年在香港举行的第四届国际骨质疏松研讨会上,骨质
  
  疏松才有一个明确的定义,并得到世界的公认:原发性骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构遐化为特征的,致使骨的脆性增加以易于发生骨折的一种全身性
  
  骨骼疾病。每年的1O月20lII定为“国际骨质疏松日”。
  
  导致骨质疏松的原因很多,钙的缺乏是被人家公认的因素。降钙素以及维生
  
  素D的不足也很重要。然而随着医学的发展.人们对骨质疏松症研究的深入,越
  
  来越多的科学研究证实,人体的正常环境是弱碱性,即体液的ph值维持在7.
  
  35~7.45之间时,就是健康的。可是因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等

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